Cesta minerálních pramenů
Východné Slovensko, Prešovský kraj, Stará Ľubovňa, Nová Ľubovňa
Přírodním bohatstvím Slovenska a také regionu severního Spiše a Pienin je množství minerálních pramenů, které mají blahodárné a léčivé účinky na lidský organismus. Celkově je v tomto regionu evidovaných více než 80 minerálních pramenů. Mnohé prameny jsou však známé jen místním obyvatelům a široká veřejnost o nich často ani netuší. Proto oblastní organizace cestovního ruchu Severní Spiš Pieniny přišla s myšlenkou realizovat projekt, který by přiblížil tyto prameny lidem a poukázal tak na jeden z přírodních klenotů, který se zde nachází. A tak se zrodil nápad vytvoření turistické trasy s názvem "Cesta minerálních pramenů".
Trasa s celkovou délkou do 100 km spojuje 12 nejvýznamnějších minerálních pramenů v jedenácti obcích - Bajerovce, Červený Kláštor, Forbasy, Hniezdne, Hraniční, Lacková, Legnava, Litmanová, Nová Ľubovňa, Sulín a Vyšné Ružbachy. A existují i alternativní trasy jako např. Ľubovnianske lázně - Nová Ľubovňa, Nová Ľubovňa - Stará Ľubovňa a jiné, které umožňují návštěvníkům poznat, vidět a dokonce ochutnat ty nejzajímavější minerální prameny, které ta - která trasa nabízí. Prameny jsou vhodné na pitné kúry, pomáhají na různé zdravotní potíže, protože každý z nich má jiné složení.
Pramen Smerdžonka - Lázně Červený Kláštor Smerdžonka, je středně mineralizovaná přírodní léčivá voda, s obsahem minerálních látek a solí, zejména S, Na, Mg, Ca. Využívá se k léčbě kožních onemocnění, onemocnění pohybového aparátu, dýchacích cest, onkologických, neurologických a duševních. Jako pitný režim je minerální voda vhodná při poruchách trávicího ústrojí. Využití má iv balneoterapii při částečných i celotělových lázních.
Pramen Voňačka - Bajerovce, je přírodní mineralizovaná voda s obsahem C, Ca a S. Při pravidelném pitném režimu příznivě ovlivňuje trávení a pravidelné teplé lázně působí proti revmatismu.
Prameny v Ľubovnianskych lázních, Andrej, Veronika a Sissi. Pramen (vrt) Veronika je chránemý dřevěnou budkou a jeho okolí je upraveno a oplocené. Minerální voda z tohoto vrtu se využívá na plniarenské účely - podtatranská minerálka Ľubovnianka. Pramen Andrej obsahuje nejvíce přírodního hořčíku na Slovensku. Hořčík působí blahodárně na srdce a svalovou soustavu. Minerální voda v Ľubovňanského lázních je vhodná zejména pro sportovce.
Pramen pod Kalváriou - Lacková, je přírodní slabě mineralizovaná voda s obsahem zejména Ca a C. Vhodná na pitné kúry podporující mimo jiné léčbu nechutenství, nedostatku vápníku, chronických zánětů dýchacích cest, ledvin a močovodů.
Pramen Švabľovka - Hniezdne, Přírodní slabě mineralizovaná voda s obsahem S, C, Ca. Má příznivé účinky při problémech s revma.
Pramen Ščava - Forbasy, přírodní uhličitá minerální pramen s obsahem Na, Ca, Mg, Fe a Mn. Pitné kúry se doporučují při nemocech jater a slinivky, nechutenství, chronických žaludečních potížích a zánětech ledvin, jakož i při nedostatku nedostatku vápníku.
Pramen sv. Jana Křtitele - Litmanová, je pro každého poutníka pramenem znovuzrození a obnovení ve Svatém Duchu.
Pramen lásky a Pramen zapomnění - Lázně Vyšné Ružbachy, minerální voda uhlovodíková, vápenato-magnesiová, uhličitá a středně mineralizovaná. Pomáhá při břišních a střevních potížích, při bolestech mandlí a hlavy, při revmatických, zažívacích, kožních, plicních a kardiovaskulárních ovhoreniach.
Pramen Ščava - Hraničné, přírodní slabě mineralizovaná voda s obsahem Na, Ca, Mg, C, N. Pitné kúry pomáhají při léčbě chronických onemocnění trávicího traktu, ledvin, jater a slinivky a zmírňují i bolesti kloubů, zad a krku.
Pramen Ščava - Legnava, přírodní středně mineralizovaná voda s obsahem Ca, Mg, Fe a C. Jedna z nejlepších minerálních vod v regionu. Pozitivně ovlivňuje funkci srdečního svalu a svalů pohybové soustavy. Pravidelný pitný režim příznivě působí na organismus a pomáhá při léčbě nechutenství a močových kamenech.
Pramen Sulínka - Sulín, přírodní minerální voda s obsahem Na, Mg, Ca, Li a přírodního CO2. Využívá se při chudokrevnosti, žaludečních a střevních katarech, pomáhá při léčení cukrovky a dny. O její jedinečných vlastnostech a kvalitě svědčí i fakt, že si ji odsud nechávala vozit i samotná rakouská císařovna Sissi, jejíž podobizna je dodnes na etiketách lahví.
Přesné místa pramenů a podrobnosti o trase najdete na visitspis.sk/cesta-mineralnych-pramenov