FIT pobyt se Zoro Czoborovou
Wellness hotel Chopok ★★★★ Demänovská Dolina - Jasná
Vyberte si z aktuální nabídky pobytů
Tento pobyt je momentálně vyřazen z nabídky! Prosím, vyberte si jiný pobyt z naší nabídky.
Informace o pobytu
Cena / osoba / pobyt
Typ ubytování | 3 noci |
---|---|
Pokoj Přeslička (2 - 3 osoby) | 369,00 € |
Pokoj PLESNIVEC (2 - 3 osoby) | 385,00 € |
Pokoj Přeslička (3 - 4 osoby) | 369,00 € |
Rodinný pokoj PLESNIVEC (4 - 5 osob) | 355,00 € |
Rodinný pokoj PLESNIVEC (5 - 6 osob) | 339,00 € |
Uvedená cena je na osobu a pobyt a platí při obsazení pokoje 2 - 5 dosp. osobami (dle typu pokoje).
Pobyt zahrnuje
- 3 x ubytování podle typu pokoje
- 3 x plná penze (snídaně, oběd, večeře)
- 1 x uvítací nápoj
- pitný režim během cvičení
- cvičení se Zoro Czoborovou podle programu
- volný neomezený vstup do bazénu Protěž
- volný neomezený vstup do saunového světa Protěž
- volný neomezený vstup do profesionálního fitness centra
- župan a bačkůrky na pokoji
- kávový a čajový servis na pokoji
- WiFi připojení na internet
- parkování
PROGRAM:
1. den / 17.03.2016
14.00 - 17.00 příjezd a ubytování
18.00 - 19.00 ZORALATES
19.00 - 19.45 fit večeře
20.00 - 22.00 společný WELLCOME DRINK a posezení se Zoro Czoborovou
2. den / 18.03.2016
08.00 - 09.00 STEP INTERWAL BODY WORK
09.00 - 10.00 energické snídaně
10.00 - 12.00 relax v bazénu a saunovém světě
12.00 - 12.30 POWER AQUA AEROBIK
13.00 - 14.00 výživný oběd
14.00 - 18.00 volný program (možnost masáží a relaxačních procedur)
18.00 - 19.00 ZORALATES
19.00 - 20.00 fit večeře
20.30 - 22.00 - beseda se Zoro Czoborovou o zdravé výživě, pitném režimu a správném cvičení
3. den / 19.03.2016
08.00 - 09.00 STEP INTERWAL BODY WORK
09.00 - 10.00 energické snídaně
10.00 - 12.00 relax v bazénu a saunovém světě
12.00 - 12.30 POWER AQUA AEROBIK
13.00 - 14.00 výživný oběd
14.00 - 18.00 volný program (možnost masáží a relaxačních procedur)
18.00 - 19.00 ZORALATES
19.00 - 20.00 fit večeře
20.30 - 22.00 rozloučenou posezení se Zoro Czoborovou a volný program
4. den / 20.03.2016
08.00 - 09.00 energické snídaně
09.30 - 10.30 Strečink
10.30 - 12.00 relax v bazénu a saunovém světě
Na co se můžete těšit:
• třífázové cvičení se Zoro Czoborovou podle programu zaměřené na spalování tuku, posilování a tvarování nejdůležitějších svalových skupin, jakož i na zpevňování vnitřního stabilizačního systému a odstranění bolesti zad, strečink a relax
• besedy se Zoro Czoborovou na témata správné cvičení, pitný režim, doplňky výživy, hubnutí, zdravá životospráva, ....
• zdravá a chutná strava
• neomezené využívání profesionálního fitnes centra
• neomezené využívání bazénu a saunového světa
Druhy cvičení během FIT pobytu se Zoro Czoborovou:
• RÁNO - STEP INTERWAL BODY WORK - je zaměřen na spalování tuku, kondiční trénink, posilování nejdůležitějších svalových skupin jako ramena, záda, břicho, hýžďové svalstvo , stehna a lýtka. Během cvičení využíváme kondiční část, při které dochází ke spalování tuku na steper. Na posilování používáme i jednoruční 1 kg činky a gumové expandéry, míče atd.
• OBĚD - POWER AQUA AEROBIK - je nejzdravější forma cvičení, vhodná zejména pro lidi s vysokou nadváhou a poškozenými klouby. Cílem je zejména technika správného držení těla. Cvičíme se speciálním náčiním, které využívá jako zátěž odpor vody. Také používáme i jednoruční 1 kg činky.
• VEČER - ZORALATES a Strečink - forma zdravotního cvičení. Je také vhodná pro lidi s nadváhou a bolestmi v kloubech. Zahrnuje v sobě prvky Pilates, jógy a posilování. Především je zaměřeno na posílení vnitřního stabilizačního systému. Toto speciální cvičení, které Zora Czoborová sestavila ve spolupráci s vrcholovými sportovci jako jsou hokejisté, tenisté atd. působí na odstranění bolesti zad, které vznikají následkem poškození plotének zejména u lidí se sedavým druhem zaměstnání. Velký důraz je kladen na dýchání a správné zapojování hlubokých svalů trupu.
Důležité informace
- Parkování: Parkování u hotelu, neplacené, monitorované kamerovým systémem.
- Internet: WiFi v celém hotelu.
- Zvířata: V hotelu je možné ubytování s pejskem za příplatek.
- Check in / Check out: 08:00 hod. / 10:00 hod.


Pro konkrétní pobyt a termín
Vyberete si z naší nabídky konkrétní pobyt a datum.
(Při objednání pobytu nám do poznámky uveďte, že máte zájem o dárkový poukaz.)

Na konkrétní pobyt bez termínu
Vyberete si z naší nabídky konkrétní pobyt a termín bude otevřen v rámci platnosti pobytu. Obdarovaný nás kontaktuje a vybere si termín sám.
(Při objednání pobytu nám do poznámky uveďte, že máte zájem o dárkový poukaz.)

Na určitou částku - DOPORUČUJEME (nejvíce prodávané)
Poukaz je bez výběru konkrétního pobytu a na jakoukoli částku.
Například v hodnotě 200 € a tak si obdarovaný vybere pobyt do 200 €, případně si vybere dražší pobyt a doplatí rozdíl.
Příplatky:
- místní poplatek pro osoby od 12 let 1 € / osoba / noc
Recenze uživatelů
Nejčastější otázky o pobytu FIT pobyt se Zoro Czoborovou


